からだ屋本舗 鳥栖店 | 日記 | マウスでイテテ…。

そのつらい頭痛、肩の痛み、腰痛、膝の痛み・・・
楽になったら何がやりたいですか？
あなたのお身体の悩みを一緒に改善させましょう！
こんにちは。からだ屋本舗の井島です。

最近、パソコンを頻繁に使う人の中に関節の痛みやしびれ。頭痛やめまいなどを訴える患者さんが急増しているそうです。
このようにパソコンで、中でもマウスを長時間、不自然に手首を固定した状態で使い続けるために起こる体の不調を『マウス症候群』と呼び。マウス症候群は『マウス腱鞘炎』と呼ばれています。
症状としては
⑴手首の痛み
⑵肘や肩の痛み
⑶握力の低下
⑷腰痛や背部痛
などが見られます。
しかし、マウス症候群がもっとも恐ろしいのは、肩こりや手首の痛みなどといった体の一部だけの問題だけでは済まされないことです。つまり、マウスを利き手だけで使用することにより利き手側に過剰な負担がかかり本来は左右対称であるはずの軸のバランスが崩れて、神経や血管が圧迫されたり逆に不自然に伸びたりしてしまうそうです。
その結果、血液の流れが滞り頭痛や耳鳴り、目の疲れ、むくみ、肌荒れ、胃もたれなどさまざまな症状が前進にあらわれます。しかもこういった症状はパソコンが原因となかなか思い当たらないみたいです。
みなさんも気を付けましょう。