からだ屋本舗 鳥栖店 | 日記 | 暑い！熱い！戦いが。

こんにちは。 毎日毎日、暑い日が続いていますね。
あつい。といえば・・・ロンドンオリンピック！
熱い戦いが、おかげで寝不足になっている方も多いのでは。
選手の方々はものすごいプレッシャーの中で頑張ってます。
今日も、ものすごく暑い日になりそうです。
私達も負けずに応援しましょう！
ただし、寝不足は熱中症になりやすいようです。
しっかりとした睡眠と休養をとりましょう。
水分補給も忘れずに。
がんばれ！日本！