からだ屋本舗 鳥栖店 の日記
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肩が凝りやすい性格?
2013.07.29
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その辛い 肩・腰・頭痛◦◦◦
楽になったら何がやりたいですか?
あなたのお悩み一緒に改善させましょう♪
ある本に『私たちの今の体は、今までの心や体の使い方の
現時点での結果だ』と書いてありました。
だから 心の使い方も肩こりになる要素としては
大きいですよね
必要以上にいつもいつも神経や頭を使っていると
肩甲骨まで頭の方へ上がってしまいます。
肩甲骨は胸の裏側に有るので、呼吸が浅い人は肩甲骨の動きも悪くなりやすいです
呼吸が浅くなる原因の一つに”言いたい事を言えない“があります。
いい子にならなきゃ！って生きていると、こういう肩甲骨になりやすいそうです
周りの目を気にせずに、自分の意志を表現していくことも
肩の凝らない体作りになるそうです(^_^)b
原因の一つに、言いたい事を言えない